YOGA PER IL SURF
MOVIMENTI SPECIFICI PER ESSERE PIU' A TUO AGIO IN ACQUA 🧘♀️
Prova questo Saluto al Sole Hatha Yoga come perfetto riscaldamento per essere sempre pronto per la tua prossima session di surf!
Prova questa session che si focalizza sulla tua schiena al fine di renderla più forte e flessibile a supporto della tua remata e session di surf!
Try this session o twist movements to improve your turning with the board, train spine flexibility while making a sort of massage to your organs, with a super detox effect.
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